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第五臨床學院舉辦“大學生心理健康日”專題講座

每年的5月25日是全國大學生心理健康日,取諧音“我愛我”,意在提醒大學生關愛自我心理成長,促進自我身心健康,鼓勵每個人成為自己心理健康的第一責任人。

第五臨床學院舉辦“大學生心理健康日”專題講座

為了營造心理健康的校園氛圍,在學生中宣傳心理健康知識,提升心理健康意識,增強心理調控能力,5月19日晚6點,第五臨床學院學工辦邀請市中心醫院精神科四病區主任陳紅玉為五院學子作 “關愛自己 從心開始”心理健康知識講座。

陳紅玉從大學生心理健康的重要性及標準、大學生常見心理健康問題、影響大學生生心理健康的因素及大學生心理健康的調適等四個方面,引用鮮活生動的案例,以輕松活潑、互動的形式為同學們進行講解。

第五臨床學院舉辦“大學生心理健康日”專題講座

“生命玻璃杯”互動環節中,同學們積極參與,紛紛寫出自己的心理感受,受邀訪談的同學們向老師分享了學習和生活中的快樂和煩惱。

“最近生活的很充實,學習有勁頭,跟女朋友的關系也很好”

“買了好多漂亮的裙子,好開心呀!期待夏天的到來!”

“寢室關系緊張,實在受不了了,也不敢說”

“學習焦慮,擔心考試考研和自己的未來”

“過度依賴手機,沉迷于游戲無法自拔……”

陳紅玉邀請同學們一起探討當前困擾同學們的學習、交友,網絡依賴等問題的解決方法。通過此次活動,同學們對心理健康知識有了進一步的認識,同時警示同學們要重視心理健康的重要性。

第五臨床學院舉辦“大學生心理健康日”專題講座

第五臨床學院于2017年開設大學生心理健康中心,這是學校組織實施心理健康教育和心理咨詢工作的專業化機構,以“重預防,促發展,助成才”為工作原則,開展心理健康咨詢服務等活動,每年為在校大學生舉辦多場次心理健康專題講座,先后為20多位在校大學生提供了個性化的健康咨詢服務。(供稿丨第五臨床學院  崔楠楠 李彥昊)


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